Hoor jij vaak dat je boos kijkt, terwijl je juist een goed humeur hebt? Grote kans dat je last hebt van een fronsrimpel. Een fronsrimpel kan je een constante boze of gestresste uitstraling geven. Maar hoe ontstaat een fronsrimpel eigenlijk, en misschien nog wel belangrijker: hoe kom je er vanaf?

Hoe ontstaat een fronsrimpel?

Fronsrimpels op het voorhoofd kunnen ontstaan door bepaalde factoren. Denk aan erfelijkheid, huidveroudering door de zon, roken en ouderdom. Maar naast de schadelijke factoren van buitenaf, kan een fronsrimpel ook ontstaan door fronsen en bepaalde gezichtsuitdrukkingen die je (vaak onbewust) maakt. Het veelvuldig bewegen van de fronsspieren kan in een fronsrimpel resulteren. Stoppen met al dat fronsen dus, zou je denken. Maar dat is toch een stuk lastiger dan je denkt.

Hoe kom je van een fronsrimpel af?

Omdat fronsen vaak onbewust gebeurt, is het heel lastig om dit tegen te houden. Denk bijvoorbeeld aan momenten waarop je je probeert te focussen, wanneer je iets niet goed kunt lezen, je jouw make-up aanbrengt, je ogen dichtknijpt voor de zon of gestrest bent. Yep: we spannen die kleine spiertjes tussen onze wenkbrauwen vaker aan dan we ons realiseren. Wist je dat we zelfs fronsen tijdens onze slaap? De meeste uren die we in bed doorbrengen kunnen we onze gezichtsspieren vrij bewegen en aanspannen. Daar schreven we laatst nog een artikel over, mocht je meer willen weten over hoe dat kan.

Fronsrimpels worden vaak behandeld met injecties. Maar je hoeft echt niet direct een spuitje tussen je wenkbrauwen te laten zetten om van je fronsrimpel af te komen. Er zijn genoeg manieren om jouw fronsrimpel op een natuurlijke manier te verminderen. Komen ze:

1. Bewust worden van je frons-gedrag

Probeer dagelijks te checken wat de momenten zijn waarbij je jouw voorhoofd aanspant. Dit voel je meestal direct erna, wanneer je je voorhoofd juist weer ontspant. Houd bij wat die momenten zijn en probeer er de volgende keer extra op te letten.

2. Breng je make-up aan zonder te fronsen

Deze herken je waarschijnlijk wel: want wie trekt er geen gekke gezichten tijdens het opdoen van make-up? De spiertjes tussen je wenkbrauwen krijgen het flink te verduren tijdens een gemiddelde make-up sessie. Dé oplossing? Je kin omhoog houden. Zo kun je jouw gezicht beter ontspannen.

3. Draag een zonnebril

Zonder zonnebril knijp je veel vaker je ogen samen - en daarmee het stukje tussen je wenkbrauwen. Voorkom onnodig veel fronsen tegen de zon door altijd een zonnebril bij je te hebben.

4. Gebruik Frownies Facial Patches

Door te slapen met Frownies Facial Patches (voor het voorhoofd en tussen de ogen), kun je de spieren tussen je wenkbrauwen - die verantwoordelijk zijn voor gezichtstrekken die een fronsrimpel veroorzaken - ontspannen. Door de patches leren de spieren zich anders ‘gedragen’, waardoor je ook op lange termijn profiteert van een gladdere huid.